吃什么水果防癌

现在，很多癌症都困扰着女性朋友，如宫颈癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。所以，在平时就应该做好相应的预防。那么，女性吃哪些水果可以防癌呢?
上海慈铭体检中心专家指出：
女性防癌水果——芒果

芒果的果实含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用。除此之外，芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。所以，吃芒果也可以有效地防治结肠癌。

女性防癌水果——山楂

山楂中含有的牡荆素等化合物具有抗癌作用。鲜山植具抗噬菌体作用，说明山楂具有抗癌活性。山楂既能健胃利肠，又有抗癌通淤作用。对于伤风感冒、消化不良、食欲不振的人群都是很有帮助的。

女性防癌水果——大枣

大枣中的cAMP对治疗各种肿瘤有显著疗效，上海慈铭体检中心黄埔分院能有效阻止人体中亚硝酸盐类物质的形成，从而抑制癌细胞的形成与增殖。另外，大枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的功效，尤以山楂酸效力最强，甚至超过了常用的抗癌药氟脲嘧啶。

女性防癌水果——猕猴桃

科学家发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。并且，猕猴桃中富含的维生素C，维生素C可以作为一种抗氧化剂，有效防止癌症发生。