冬季体检预防呼吸系统疾病

冬季来临，天气寒冷，也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最频发的阶段。所以预防呼吸系统疾病，逃离严冬疾病困扰，应当做个健康体检。
上海慈铭体检中心专家提示： 冬季体检各年龄段呼吸系统疾病检查项目
20-40岁青壮年：主要因为吸食二手烟、冬季环境污染等，体检注意NSE(神经元特异性烯醇化酶)。
40以上中老年：冬季抵抗力差，细菌很容易侵入身体，引起免疫力下降，体检注意癌胚抗原(CEA)+NSE。
除了定期体检可以预防冬季呼吸系统疾病外，还要注意平时预防。
1： 注意个人卫生
培养良好的个人健康生活习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼、洗鼻腔两次以上，保持眼、鼻的卫生。打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。要补充足够的水分，以保持呼吸道黏膜的湿润。尽可能不到空气流通不畅、人多拥挤的公共场所去。

2： 注意室内、外环境卫生

室内空气要保持清新，上海慈铭体检中心黄埔分院要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以滋生之地。同时要保证居室空气湿润，可使用加湿器或在地上洒水。只有环境卫生保持清洁，传染病才不容易滋生和蔓延。因此，每个人都应以身作则，讲究社会公德，不随地吐痰，不乱扔垃圾。

冬季一定要做好各种疾病的预防，尤其是呼吸系统疾病，此时身体机能下降，通过科学体检的方式无疑是最好的预防方法，同时还可以检查身体其他方面的情况，对身体做个大致了解，南京慈铭体检中心顺利度过寒冬。