夏季疾病预防常识

夏季快到了，随着气温的升高，雨天天数的日益增加，患肠道传染病的人会越来越多，那么夏季疾病预防的小知识您掌握了多少呢?
上海慈铭体检中心专家指出： ⑴ 腹泻：它是产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病。临床表现为腹泻、大便呈水样，可伴有腹痛、恶心、呕吐，症状严重者可出现脱水。该病主要通过饮用污染的水源或摄入污染的食品、乳类、饮料而感染发病。感染对象为旅游者，尤其短期旅游人群。
预防方法：旅游者应携带预防的药物，针对胃随身携带药物的人群，可按摩治疗，效果亦十分理想，方法是：病人俯卧，两肘撑在床上，两掌托腮，用枕头或其它软物(约20厘米厚)垫在靠膝盖的大腿下使腰部弯曲;施治者用两拇指按在第2腰椎棘突 (棘寮即脊梁骨上突起的、能用手触到或可看到的隆起骨)的两侧以强力朝脚方向按压2分钟;如此重复一次即可止泻。
⑵食物中毒：它是由于食用被细菌、毒素污染的，或含有毒物质的食品后引起的急性感染性或中毒性疾病，食物中毒具有突发性，群体性，潜伏期短等特点。临床上主要表现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状外，还可表现为神经系统、造血系统等症状，严重者可危及生命。
预防方法：市民应注意饮食卫生，南京慈铭体检中心做到不吃不洁、腐败变质食品和生食水产品;食品要烧熟煮透，隔夜餐食用前回锅加热;不在家庭自办酒席;培养良好的个人卫生习惯，谨防食物中毒。
⑶ 细菌性痢疾：它是由志贺氏痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病。临床上表现为腹痛、腹泻、大便呈粘液、粘胨或脓血便，伴有里急后重，部分病例可出现发热等症状，症状严重的可出现中毒型菌痢。该病主要通过水源、食物、和日常生活生活接触传播。
预防方法：市民在细菌性痢疾好发季节应注意饮食饮水卫生，做到喝开水、食用安全卫生食品，不吃不洁、不卫生的食品，养成勤洗手等良好的个人卫生习惯。
⑷ 中暑：它是一种热平衡障碍或水盐代谢紊乱引起的以中枢神经系统和心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。由于人体大量出汗，水分丧失，导致电解质丢失，循环血量减少致使出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出现高热等症状，严重者如患热射病可发生死亡。
预防方法：市民一定要重视防暑降温，年老体弱多病者要注意房间通风降温，劳逸结合，补充水分和营养等。
⑸伤寒副伤寒：它是由伤寒副伤寒杆菌引起的肠道传染病。临床上表现为持续高热、腹部不适、肝脾肿大、玫瑰疹、相对缓脉等。该病主要通过水、食物、生活接触传播。
预防方法：市民要注意夏季饮食饮水卫生，做到不喝生水，不吃不卫生、不洁食品，饭前便后勤洗手，把住“病从口入”关，上海慈铭体检中心黄埔分院预防寒副伤寒等肠道传染病发生。