最近几年，越来越多的人被无情的癌症而夺去了生命，癌症是人类的“天敌”，到目前为止，还没有彻底治愈癌症的办法。因此，专家建议，远离癌症要先学会预防，下面让我们一起来看看哪些人有患癌症的可能，需要提高谨惕!
1。喝滚烫水的人
滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。
上海慈铭体检专家指出，上海慈铭体检中心黄埔分院食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
2。少吃蔬果的人
蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。老不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。
体检专家指出，每个人都要保证身体需要，每天应吃400克以上的蔬菜。
3。老是憋大便的人。
粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。
上海慈铭体检专家指出，一定要抓住一天中“便意”最浓的时刻，慈铭体检中心一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟，一旦错过很难再捕捉到。
4。夜晚不睡觉的人。
很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。
上海慈铭体检专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
5。坐下不想动的人。
久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率;美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%，上海慈铭体检中心男性还易罹患前列腺癌。
上海慈铭体检专家指出，每工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。
6。常吸二手烟的人。
除了众所周知的肺癌，吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌，甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等，可谓“一支烟在手，全身都遭殃”。
体检专家指出，二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。因此，最好赶紧掐灭手中的烟卷，离烟雾越远越好。
7。家里有癌症的人。
如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等，后代患上癌症的风险比一般人高很多。
体检专家指出，有癌症家族史的人最好定期做个癌症检查，南京慈铭体检中心比别人更好地保持健康的生活习惯。