身怀六甲是一个女人最幸福的时候，想要一个健康聪明的宝宝也是全家人的希望。在怀孕之前有许多事项是需要注意的，因为也许就是一个不经意，会给准妈妈以及未来的宝宝的健康埋下严重的隐患。
那么，想要一个健康聪明的宝宝，在怀孕之间要注意哪些事项呢?上海慈铭体检中心专家指出：
首先，要注意营养补充。 不要偏食、挑食，食物要多元化，尽量多喝汤、多吃水果蔬菜，吃一些含蛋白质高的食物，最好提前半年戒烟、戒酒、戒咖啡，在怀孕前最好补充适量叶酸。但是切记盲目大吃，进步过头。
其次，减肥。 对于体重超富哦正常标准的女性，计划怀孕前一定要准备好一个周密的减肥计划，并严格执行。因为，过于肥胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅会对孕妇本身的身体而且还会造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。
第三，注意辐射。 辐射量过大可能会导致胎儿畸形、智力障碍等，所以在怀孕前就要做好防辐射准备，要少看电视、玩电脑、用手机煲电话粥等，上海慈铭体检中心黄埔分院如果做检查时要避免做放射科检查。
最后，及时孕前体检。 孕前体检是怀孕前必不可少的一个环节，通过孕前检查可以排除一些疾病，如遗传性疾病、代谢性疾病、、妇科疾病、内科并发症、高血压、心脏病、肾脏病等，另外通过孕前化验检查还可以发现有无病毒感染，避免感染病毒后对导致胎儿宫内感染，确保可以怀上一个健康的宝宝。
上海慈铭体检独有“3×3＋1”内部质量控制体系，由集团业务管理中心、子公司医务部、体检中心医事部三级负责，按照《慈铭体检质量控制标准》，形成集团通过《慈铭体检信息管理系统》每月抽查，子公司组成质量考评组每月考核，体检中心医事部主任每天检查的质量控制流程。建立了“重大阳性结果复查及报告制度”，并在北京建立了独立的大型生化检验中心。2008年12月25日，慈铭集团通过了ISO9001国际标准质量体系认证。
慈铭集团坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病，到协和；要体检，南京慈铭体检中心到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。